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Nos packs

Ces packs, accessibles aux débutants comme aux confirmés,

permettent de plonger dans un sujet précis et d’en maîtriser tous les aspects.

Apaisez les symptômes de la péri-ménopause

49€

-10€ avec le code SERENITE

Un programme spécialement conçu
pour les femmes qui traversent le chamboulement de la (péri)ménopause.

Accès illimité au programme
24 audios d'hypnose guidée regroupés sous 6 chapitres : sommeil, bouffées de chaleur, douleurs, humeur, rapport au corps et étape de vie
Accessible à tou·te·s, débutant·e·s ou confirmé·e·s
Disponible sur site web, iOS et Android

Programme No Stress

15€

Vous souffrez d’une douleur passagère ou chronique ? Vous appréhendez un RDV douloureux à venir ? Ce thème est fait pour vous !

Un niveau de stress diminué pour 76% des utilisateur·rices ⁽¹⁾
7 audios pour agir sur votre niveau de stress
Centrage, pour se centrer, première étape pour s'apaiser
Évacuer le stress
Apprentissage de la situation stressante, pour prendre en compte l'utilité du stress
Discuter avec la partie qui stresse, pour s'écouter et entendre ce qui nous stresse
Prendre de la distance avec l'image stressante, pour parvenir à éloigner la situation stressante
Prendre de la distance avec le stress ressenti
Lieu sécurisant, pour se créer une bulle de sécurité
À écouter à votre rythme
Accessible à tou·te·s, débutant·e·s ou confirmé·e·s
Disponible sur site web, iOS et Android

(1) Résultats du Challenge No Stress mené en partenariat avec PrHysme, 2024

Programme No Stress + Pack sommeil

59€

Programme No Stress

Pack Sommeil : dormez sur vos deux oreilles

Apprenez à vous endormir facilement et travaillez sur les causes qui vous empêchent de bénéficier d’un sommeil récupérateur. En bonus ? Un programme « rêves lucides », pour ceux qui souhaitent rêver en conscience.

(1) Résultats du Challenge No Stress mené en partenariat avec PrHysme, 2024

Préparation
à la grossesse et à l’accouchement

39€

Un thème spécialement conçu
pour les couples en projet de bébé ou en cours de grossesse,
et pour les jeunes parents.

Apaisez
vos douleurs avec l’auto-hypnose

39€

Vous souffrez d’une douleur passagère ou chronique ? Vous appréhendez un RDV douloureux à venir ? Ce thème est fait pour vous !

Accès illimité au thème
3 heures de contenu, 2 capsules et des lives dédiés
9 techniques d'auto-hypnose spécifiques à la douleur
En bonus, le thème "Les bases de l'auto-hypnose"
Accessible à tou·te·s, débutant·e·s ou confirmé·e·s
Disponible sur site web, iOS et Android

Sommeil :
dormez sur vos deux oreilles

49€

Qui de mieux que nos clients

pour parler de nous ?

Enormément de bénéfices à tous les niveaux : un mieux-être émotionnel et physique, une plus grande connaissance de moi-même, plus de lucidité, d'ouverture d'esprit, de nouvelles connaissances précieuses...

Une révélation sur nos fonctionnements d'apprentissage et nos "formatages inconscients" et tous les outils pour aller les explorer -améliorer ou changer- avec des techniques d'auto-hypnose qui nous sont proposées de façon non-thérapeutiques, simples, et professionnelles, mais aussi de façon amusante, ludique et humaine.

Un moment pour moi, une bulle, la possibilité de travailler avec moi-même, toujours une expérience unique qu'on ne trouve nulle part ailleurs... une manière d'évoluer et de se faire du bien, un moment créatif, une expérience sur-mesure.